Faktori rizika

Faktori rizika za nastanak osteoporoze su mnogobrojni a najčešći su:


  • Rana hirurška ili prirodna menopauza (pre 45-te godine života) ili dokazani manjak ženskih polnih hormona - estrogena
  • Osteoporoza u porodici
  • Mala tjelesna masa, manji obim kukova i sitna građa
  • Starija životna dob
  • Kasna prva menstruacija (menarha nakon 15-e godine)
  • Kod mladih žena s anoreksijom  naročito je visok rizik od osteoporoze, posebno u slučaju menstrualnih poremećaja
  • Žene koje nisu rađale. Interesantno je da trudnoća i dojenje ne povećavaju rizik iako se kalcij pojačano troši.
  • Prethodni prelomi kostiju
  • Podatak o smanjenju telesne visine ili o nastalim deformacijama kičmenog stuba
  • Sjedeći način života, nedovoljna fizička aktivnost
  • Loše navike (pušenje, konzumiranje kafe i alkohola)
  • Nepravilna ishrana (sa smanjenim unosom kalcijuma i vitamina D)
  • Nedovoljno izlaganje suncu
  • Druge bolesti (prvenstveno bolesti žlijezda sa unutrašnjim lučenjem, bolesti štitne i paratireoidne žlijezde, bolesti želuca i crijeva zbog slabe resorpcije hrane, narušena funkcija bubrega i neke zapaljenske reumatske bolesti)
  • Bolesti koje smanjuju nivo testosterona također mogu doprinijeti povećanom riziku kod muškaraca (npr. liječenje karcinoma prostate ili bolest testisa).
  • Osobe koje boluju od depresivnih poremećaja, zbog povećanih razina hormona kortizola, mogu imati povećani rizik od razvoja osteoporoze.
  • Upotreba nekih lijekova, koji smanjuju koštanu čvrstinu (kortikosteroidi, heparin,neke vrste antacida,lijekovi za lečenje epilepsije i hemoterapija)

                                      

2_















Uradite test rizika za osteoporozu   

Provjerite vlastitu opasnost oboljevanja od osteoporoze odgovorom na sljedeća pitanja:
Upišite u praznu kućicu pokraj odgovora broj bodova .


1.

Koliko imate godina?


ispod 50

0




50-69 god

1




70-79 god

2




>80 god.

4







2.

Koliko dugo ste u menopauzi?


manje od 10 god

0




11-17 god

1




Više od 18 god

2







3.

Da li ste uzimali hormonsko nadomjesno liječenje?

Da

0




Ne

1







4.

Da li ste nakon 45 god. doživjeli prelom kosti?

Kuk

Da

3




Ne

0



Ručni zglob

Da

1




Ne

0



Kičma

Da

2




Ne

0



Rame

Da

2




Ne

0



Drugdje

Da

1




Ne

0




ukupno:



5.

Kolika je vaša tjelesna težina?


iznad 60 Kg

0




Između 57 i 60 Kg

1




Ispod 57 Kg

2







6.

Da li ste ikada neprekidno liječeni kortikosteroidima?

Da

1




Ne

0







7.

Imate li bolest: hipertireozu, hronične proljeve i opstipaciju, crijevnu malapsorpciju, hiperparatireoidizam, Cushingovu bolest ili bubrežne kamence?

Da

1


Ne

0








UKUPNO:


ANALIZA:

  • 0-4 slabiji rizik za osteoporozu
  • 5-6 povećani rizik za osteoporozu
  • >6 visoki rizik za osteoporozu